le shiatsu

Shiatsu au sol

de Bien-être ou de Mieux-être

Le shiatsu (littéralement « pression des doigts ») est une technique manuelle, énergétique, originaire du Japon et bien distincte du massage.  

Comme l'acupuncture dont il partage les bases théoriques, le shiatsu est issu des connaissances de l’énergétique orientale et notamment celles des méridiens.

Il consiste en des pressions exercées à l'aide des mains (parfois les coudes ou les genoux) sur l'ensemble du corps.

Traditionnellement, le shiatsu se pratique au sol sur un matelas.  

A très vite,

Loïc